Assalamu'alaikum.... ^_^ Cara Alami Menjernihkan Mata

Cara Alami Menjernihkan Mata

Cara Alami Menjernihkan Mata
Cara Alami Menjernihkan Mata

Setiap orang pasti ingin memiliki mata yang tampak jernih seperti bayi. Sayangnya karena faktor usia yang mengakibatkan perubahan warna pada bola mata sehingga tampak kekuningan. Warna yang terlihat keruh pada bola mata adalah tanda bahwa Anda terlalu lama terpapar sinar ultra violet.

Mata yang keruh atau kekuningan akan membuat Anda terlihat lebih tua atau kelelahan. Selain mata yang keruh, masalah lain yang sering muncul adalah kantung mata. Berikut ini ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk menjernihkan dan menyehatkan mata.

1. Susu kedelaiKandungan anti-inflamasi dalam protein bersama temperature yang dingin dari susu kedelai dapat membantu menyusutkan pembuluh darah saat kondisi mata merah. Manfaat susu kedelai dinilai dapat meningkatkan kesehatan mata karena adanya kandungan yang bernama isoflavon genistein.

Selain dapat menyehatkan mata, susu kedelai juga bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi mata yang sembab. Caranya dengan membasahi kapas dengan sedikit susu kedelai segar lalu tempel dan tahan di atas mata selama beberapa saat, namun jangan ditekan.

2. WortelSayur yang satu ini memang dikenal sangat baik untuk kesehatan mata karena beragam kandungan vitaminnya. Kandungan vitamin A dan C pada wortel sangat berguna untuk mata, dimana vitamin C mampu melancarkan peredaran darah pada pembuluh darah di bagian mata dan menurunkan risiko katarak. Sedangkan vitamin A mengandung beta karoten yang dapat melindungi retina dan kornea pada mata sehingga akan meningkatkan daya penglihatan.
3. KunyitKunyit memiliki kandungan yang disebut curcumin yang baik untuk kesehatan mata. Curcumin merupakan bentuk antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam mata. Selain itu curcumin juga memiliki sifat anti-inflamasi sehingga bisa meredakan iritasi pada mata merah.

Tidak sampai disitu, kunyit juga memiliki kandungan yang ternyata bisa menurunkan risiko penyakit glaukoma. Untuk perawatan mata, Anda bisa mencampurkan bubuk kunyit bersama air mawar yang digunakan sebagai obat tetes mat.
4. Irisan kentangMata Anda sembab karena kurang tidur atau kelelahan? Cuku gunakan irisan kentang untuk mengatasinya dan menyegarkannya kembali. Selain itu irisan kentang juga cukup efektif untuk menghilangkan mata panda atau kantung mata yang mengganggu penampilan Anda. Kentang memiliki kandungan potassium dan vitamin C yang dapat memberikan carian yang cukup untuk tubuh.

Vitamin C umumnya ditemukan pada buah beri yang ternyata juga sangat baik untuk menunjang kesehatan mata. Sebelum menggunaka irisan kentang, ada baiknya Anda memasukannya ke dalam kulkas untuk memberikan efek dingin dan sejuk saat digunakan pada mata.
5. Minyak kelapaMinyak kelapa memang memiliki banyak manfaat untuk beragam masalah kesehatan, termasuk untuk mata. Biasanya minyak kelapa juga digunakan untuk memanjangkan bulu mata, mata kering serta menghilangkan lingkaran hitam di sekitar area mata. Minyak kelapa sangat cocok digunakan untuk Anda yang sering menghabiskan sebagian besar waktu Anda memandang monitor komputer yang bisa mengakibatkan mata kering. Mata yang kering dapat menyebabkan iritasi, dan minyak kelapa berguna layaknya pelumas untuk mata.

Sumber : https://artikel.co/
Admin
Seorang sarjana salah jurusan, penggemar Naruto, hobi membaca komik, nonton Drakor dan Menulis Puisi, Cerpen dan Novel. Pencinta alam dan penggemar Edelweis.

Sign out
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar Yang Anda Sukai
How to style text in Disqus comments Top Disqus Commentators
  • To write a bold letter please use <strong></strong> or <b></b>.
  • To write a italic letter please use <em></em> or <i></i>.
  • To write a underline letter please use <u></u>.
  • To write a strikethrought letter please use <strike></strike>.
  • To write HTML code, please use <code></code> or <pre></pre> or <pre><code></code></pre>.
    And use parse tool below to easy get the style.
Show Parse Tool Hide Parse Tool

How to get ID DISQUS - http://disq.us/p/[ID DISQUS]

strong em u strike
pre code pre code spoiler
embed

0 Comment

Add Comment

Show Parse Tool Hide Parse Tool