Assalamu'alaikum.... ^_^ 3 Solusi Kesehatan: Darah O Mudah Terkena Maag, Kenapa?

3 Solusi Kesehatan: Darah O Mudah Terkena Maag, Kenapa?

3 Solusi Kesehatan: Darah O Mudah Terkena Maag, Kenapa?
3 Solusi Kesehatan: Darah O Mudah Terkena Maag, Kenapa?
3 Solusi Kesehatan: Darah O Mudah Terkena Maag, Kenapa?
Dilansir doktersehat.com, mereka yang memiliki golongan darah O ternyata cenderung lebih mudah terkena masalah sakit maag. Untuk itu, ada baiknya mereka menghindari kesalahan dalam mengatasi sakit maag seperti berikut ini.

Berikut ini ada beberapa nasehat kesehatan yang disampaikan oleh dr. Ryan Thamrin yang sudah meninggal dunia, dan masih bisa kita gunakan untuk menjaga kesehatan. Salah satu pesan adalah untuk tidak menganggap enteng sakit maag, khususnya bagi mereka yang memiliki golongan darah O. 

1. Minum obat maag dengan air adalah cara yang SALAH

Kebanyakan obat maag diminum dengan cara dikunyah, bukannya diminum, meskipun memang ada obat maag yang berbentuk sirup. Sayangnya, banyak orang yang menganggap obat ini bisa diminum dengan air minum seperti obat lainnya. Hal ini ternyata bisa membuat obat tidak bekerja dengan maksimal. Selain itu, ada baiknya 1 jam sebelum dan sesudah minum obat maag ini kita tidak mengkonsumsi makanan atau minuman apapun.

2. Menunda-nunda minum obat maag adalah tindakan SALAH

Karena tidak ingin bergantung pada obat, banyak orang yang sengaja menunda-nunda minum obat maag meski maag sudah menyerang. Padahal, jika asam lambung ini dibiarkan, lambung bisa mengalami luka atau kerusakan. Dalam beberapa kasus, lambung bisa saja mengalami peradangan, infeksi, dan masalah lainnya.

3. Tidak tahu penyebab maag adalah kebodohan BESAR

Dr. Ryan menyebutkan bahwa penyebab sakit maag adalah kebiasaan telat makan, minum kopi, mengkonsumsi makanan pedas dan asam atau makanan bersantan. Selain itu, ada penyebab lain yang seringkali tidak disadari, yakni stress dan kurang gerak. Karena alasan inilah ada baiknya kita harus mengelola stress dengan baik dan tetap banyak bergerak.

Ada salah satu penyebab sakit maag yang juga patut kita waspadai, yakni bakteri helicobacterpylori. Adanya bakteri ini kerap kali disebabkan oleh kebiasaan malas menyikat gigi. Demi mencegah datangna sakit maag, ada baiknya kita rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Sumber : http://health.rakyatku.com/
Admin
Seorang sarjana salah jurusan, penggemar Naruto, hobi membaca komik, nonton Drakor dan Menulis Puisi, Cerpen dan Novel. Pencinta alam dan penggemar Edelweis.

Sign out
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar Yang Anda Sukai
How to style text in Disqus comments Top Disqus Commentators
  • To write a bold letter please use <strong></strong> or <b></b>.
  • To write a italic letter please use <em></em> or <i></i>.
  • To write a underline letter please use <u></u>.
  • To write a strikethrought letter please use <strike></strike>.
  • To write HTML code, please use <code></code> or <pre></pre> or <pre><code></code></pre>.
    And use parse tool below to easy get the style.
Show Parse Tool Hide Parse Tool

How to get ID DISQUS - http://disq.us/p/[ID DISQUS]

strong em u strike
pre code pre code spoiler
embed

0 Comment

Add Comment

Show Parse Tool Hide Parse Tool